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浦东新区少儿篮球培训周末班招生

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最后更新: 2022-12-10 22:15
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浦东新区少儿篮球培训内容:

 主要培养孩子对于篮球运动的兴趣,侧重于锻炼孩子的球性球感,学习基础的运、传、投等篮球基本知识,并培养孩子在集体活动中的沟通能力、模仿能力和执行能力,孩子的性格情操也得到有效提高。

 


 篮球知识1:学篮球需要不断的练习,才能更好的控制球,让孩子能灵活的让篮球按照自己预设的轨迹运动的时候,那种成就感会不断驱使着孩子继续学习下去。突破球或传球技巧:我相信多年打篮球的朋友都有自己独特的一套打法和经验。持球的姿势与您的命中率有关。我不会详细说明在这里控球的姿势。当我们拿球时不要用手掌握球,反而,用手指和手掌底部操纵球。练习投篮。打篮球的最终目标是把篮球投入篮筐,不要小看投篮,在赛场上,往往就是一球之差定输赢。投篮又分为很多种,半场,全场,篮下等等。建议个人从最基本的练起,那就是篮下投球,距离近,命中率高,这样以后逐渐拉远距离,一直到三分线投篮,在这个过程之中,需要学习的是自己的瞄准,自己需要用眼睛准确判断自己抛球的弧线是不是正对篮筐的。


 篮球技巧2:在突破之时,想改变节奏,假动作晃动非常有效,例如准备在右侧突破,我们可以假装我们倾向于向左加速,突然把篮球收起来,然后它变到右侧并突破,快速行动通常会使防守者失望。加大宣传,开展多样式的竞赛活动,得到社会的认可和支持在社会中,加大少儿篮球的宣传力度,开展多种多样的小篮球竞赛活动,使其得到社会认可。扩大少儿篮球的知名度,让人们主动了解它,从而接受它、热爱它。孩子是每个家庭的期望,是一个国家和民族的未来[4]。我国篮球事业起步较晚,篮球氛围不够浓厚,国民对篮球事业缺少足够的支持。美国的篮球事业能够发展的这么好源于美国良好的篮球氛围和人民群众的大力支持,同时也跟美国少儿篮球的发展有着必然的联系。美国的儿童从小就接触篮球,篮球已经成为他们日常中的一部分,融入他们的日常和学习当中。  


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