南山区少儿篮球培训内容:
篮球基本常识,简单的规则,熟悉球性练习,脚步移动,运球,传接球,原地投篮,三步上蓝,防守步伐以及各种组合的技术训练,身体素质练习。
篮球知识1:目前我国0-3岁儿童基本在早教业态中,10岁以上的孩子大部分会选择专项体育技能,那么3-8岁的儿童运动选择相对来说非常有限。特别是现在,国内外运动发展模型都指出,儿童早期专项化训练一来不利于儿童运动技能身体素质的全面发展,二来运动系统过度使用损伤风险会累积。你会发现很多家长也是这么认为的,很多家长看到少儿篮球运动馆项目,体验了之后才发现这才是适合儿童启蒙运动的课程! 振幅应尽可能大但是你不能远离身体。乍一看这似乎是矛盾的。如何弥补呢?依靠您灵活的脚步移动!这样,您通常不会感到困难,练习此步骤将使您一步解决问题。但应注意,初学者无需增加幅度,但是请确保不要使球离开身体太远。四、自信:打篮球还能增强孩子的自信心,从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。
篮球技巧2:NBA三分球比赛得分较低的创造者实际上是迈克尔·乔丹。该纪录是他在1990年全明星周末三分球比赛中创造的。只有5分。更尴尬的是到目前为止,该记录尚未打破。